Le plan alimentaire

Ce service comprend dans un premier temps une évaluation complète du client (habitudes de vie actuelles, attentes et objectifs personnels, composition corporelle, volet nutrition sportive, période de questions spécifiques et autres.).

Durée : 60 minutes

Dans un deuxième temps, compter entre 5 à 7 jours pour la confection du plan alimentaire personnalisé. Chaque client est unique et reçoit un plan spécifique selon ses besoins.

Finalement, une seconde rencontre est prévue lors de la semaine suivante où le plan est présenté et expliqué en détail.

Durée : 60 minutes

Ce qui est inclus avec ce service :

• Plan alimentaire sous format papier (cahier boudiné à couverture plastifiée — environ 20 pages)
• Un livre de recettes Équilibre Nutrition au choix (valeur de $19.99)***Pour plus de détails sur nos livres de recettes : cliquez ici
• Un guide pour vous aider à faire des choix sains à l’épicerie
• Une casquette ou une tuque Équilibre Nutrition au choix (valeur de $19.99)***Pour plus de détails sur nos accessoires : cliquez ici
• 120 minutes de consultation privée en clinique (2 rencontres)
• Ouverture de dossier et mesures anthropométriques

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PLAN ALIMENTAIRE

^$120.00

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Les Suivis



Les suivis sont essentiels afin de vous permettre de rester motivé tout au long du processus et de tracer plus facilement le chemin vers l’obtention de vos objectifs.

Les rencontres de suivis permettent d’évaluer l’efficacité de la stratégie alimentaire actuelle et d’y apporter les bons ajustements au besoin.

Quoiqu’ils ne soient pas obligatoires pour la suite de votre parcours, ils sont fortement encouragés pour vous aider à traverser les embuches. L’amélioration de saines habitudes alimentaires est un processus qui requiert parfois plus d’une ou deux rencontres.

Durée : 30 minutes

Ce qui est inclus avec ce service :

• Réévaluation complète des habitudes actuelles et retour sur les objectifs à atteindre
• Réévaluation des mesures anthropométriques pour évaluer la progression
• 30 minutes de consultation privée en clinique
• Nouveau plan alimentaire au besoin (envoi des ajustements par courriel)

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BLOC DE 6 SUIVIS (25% RABAIS)

^$180.00

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BLOC DE 3 SUIVIS (15% RABAIS)

^$105.00

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SUIVI À LA CARTE

^$40.00

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PRENEZ RENDEZ-VOUS

Via Skype ou Messenger

Les services de plan alimentaire et de consultation unique sont offerts en clinique, mais également à distance. Vous obtenez les mêmes services qu’en clinique via le confort de la maison*.

Les paiements pour les séances à distance doivent obligatoirement être faits via VIREMENT INTERAC avant le début de celles-ci.

Adresse courriel à utiliser pour le transfert : info@equilibrenutrition.com

Question de sécurité à utiliser : Équilibre?

Réponse de sécurité à utiliser : Nutrition

*Certaines particularités sont à soulignées lorsque vous choisissez la consultation à distance.

L’évaluation de la composition corporelle (mesures anthropométriques) n’est pas offerte lors d’une consultation à distance. Évidemment, la distance en est la principale cause.

Le choix d’une casquette et d’une tuque Équilibre Nutrition n’est pas offert lorsque vous optez pour le service de plan alimentaire à distance.